以及水果搬运了上来，赵明意狼吞虎咽的左手馒头，右手肉片大口大口的吃着。堆满了盘子的食物和赵明意瘦小的身子极不成比例。
赵明意感觉自己的很不同，这些食物进入了自己肚子，本来应该非常涨肚子，然而这些食物进入自己的胃，在胃部肌肉强烈的蠕动下，快速进入了腹部（丹田），在肠子中动了几圈后，在丹田内的气流的环绕下，就变成暖洋洋的热流散溢到了全身。
“吃饱了后，注意炼精化气，切不可懈怠。”孙衍道谆谆教导道。然而赵明意看了看一桌盘子后略带不好意思的说道：“师傅，你还没吃呢？”
听到了赵明意的询问，孙衍道略带欣慰的说道：“我现在用不着用食物来炼精化气了。修炼之人，结成金丹后，则服金吞玉，这些没有杂质的东西。”
“杂质？”赵明意看了看自己的盘子，然后又摸了摸自己的肚子，恍然大悟的说道：“哦，明白了，食物是有杂质的，所以吃了就要拉，拉屎就是排除杂质，
师傅的修为高，如果再从食物里获取，要吃的东西太多了。如果以吃食物还来连精气，每天排除杂质，就要不停的蹲坑。”
“啪”的一声，孙衍道拍了一下赵明意的脑袋，怒斥到：“目无师长，你这样污言秽语，我要让你知道什么叫做师门戒律。”
说罢，就要扬起手，开打。然而赵明意立刻求饶。孙衍道看到赵明意嘴里不停的说：“师傅我做错了，师傅别打。”不由得摇了摇头。又好气又好笑的说道：“滚去练功去。”
在看到，赵明意离开后，孙衍道缓缓的说道：“你悟性极高，心性淳朴，但是口无遮拦，恐会有灾祸上升。”
其实（赵明意）所脑补高级修炼者获取能量的情况其实是真的。对于高级修炼者来说食物中有很多东西是消化不了的，比如说膳食纤维，在获取叠性物质后，这些这些物质就会排斥出去。
而在这方面妖兽和人类不同。妖兽妖体异于常人。妖兽的肠胃会进化出消化一切有机物的过程，肠胃的强酸强碱环境就和工厂中的化工反应池一样。就算人腐烂了，在那个环境下也能完全分解，全部都消化掉了。所以妖兽吃人，为了获取人类的精气（叠性物质）会将全部部位包括头发都一丝一毫的吃下去。
但是人类和妖兽不同，肠胃无法继续变化了，
那么只有两个方向，其一就是用特殊的方法驯养食物，然后熬煮这些珍馐。。而在这个时代，世家大族有特殊的方法，种植灵果和驯养灵畜，以特殊的熬煮方法将食物练成富含叠性物质的食物。
至于这些真法，均保留在在现在朝堂上的世家大族中，这些世家弟子治国齐家平天下。食不厌精脍不厌细。这些人拿起笔墨能在朝堂上挥豪，披上重铠，能挥舞长戈。
而还有一个方法就是结金丹，吞金服玉，羽化登仙。其实食物在人类体内就是氧化的过程。当一种强还原物进入体内，替代体内的那些叠性物质失电子就行了。金丹就是一个消化金属的器官。
其实这两种方法没有明确的界限，U .kａshu.ｍ道门弟子偏向于结金丹，西北的诸多名门正派每年要收取大量的铜铁。精炼。但是也采集山间灵果。而朝堂上的世家高门虽然熬煮食物，但是也时常服用金玉之物。
道门走的是浩渺出世的道路，儒门说是一身浩然真气入世修行。但是其实都是有稳定的利益线让他们做出了这样的坚持，道门因为需要服金所以窝在矿物聚集的山峦地区。而儒门需要大量的有机物，所以呆在人口密集的平原上，维持社会统治，维持人类社会自发向上聚集资源的秩序。
而妖族眼里人类就是所有生物中叠性物质含量最高的食量，所以出世害人，被进犯利益的儒门自然是要斩奸出恶。
能让一个人孜孜不倦去做的事情，可能是理想和信念，但是让一群人孜孜不倦去做的事情，不仅仅是理想和信念，一定是有利益维持。当各个意识体回馈了各种各样的疑问后，在大漩涡外的卢安默默的总结着。然后努力回馈给各个分意识。
“世家道门，无需抱有任何浪漫主义，本质还是利益聚集起来的社会结构。”在第二天早晨功课的时候，赵明义脑海里冒出了这句话。
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