打完斗牛，没过多久人就一个个接着来到了球馆，开始队内训练。
其实教练郑中元说的次数最多的话就是“我们是一个新球队，打得好不好无所谓，大家不要有心里压力，但是能争取还是要争取的。”
原本球队是给台湾香港同胞们建立的，但由于杨忆是香港飞龙现在最需要的，也成为了香港同胞，他一口白话也是说的不要太溜。杨熙也在深圳最好的私立中学上学，杨忆对此也很放心。(曾经香港飞龙的主场在深圳罗湖)
队内对练分1、2两队：
1队：首发分别是控卫杨忆、分卫孙凤江、小前锋耿振华、大前锋欧阳贵景以及中锋沙克·莱特，替补：虞兴海、刘搏。
2队：首发分别是控卫郑晓明、分卫吕楚威、锋线由两个李涛组成，中锋由威利·米切尔代替，替补：丁伟、徐雷、以及受伤的薛玉洋。
开始对练，打2节，每节10分钟。
莱利跳球轻松胜过对面的威利杨忆控球，到了三分线杨忆一个迟疑步加速轻松过人。突进去后，见威利在内线补防，杨忆眼神对着底角的孙凤江做出传球动作。当所有人都以为要给到孙凤江时，杨忆将球向后用力一抛，精准的给到了莱特，莱特篮下空位扣篮轻松得分。郑中元教练看呆了，这创造力太强了吧。但威利马上就还上了一记中距离跳投。2：2
杨忆速度奇快快速上篮打进两分。但2队没有给予回应，一场虐杀战开始了，一节打完，杨忆8投全中，16分5篮板11助攻，莱特13投8中罚球8罚4中20分8篮板，孙凤江4投2中三分4投2中得6分，耿振华8投2中三分球3投1中得5分1篮板1助攻，欧阳贵景8投4中8分5篮板。只用了10分钟，55比8这要怎么打另一边8分全由威利16投4中所得。
第二节，1队将表现最好的杨忆和莱特换下了换上了虞兴海和刘搏。
最终75：40，1队大胜2队。
揭幕战去客场对阵山东火牛，郑中元教练的首发名单是：控卫是1队表现最好的杨忆、分卫是2队的投手郑晓明、小前锋是第二节爆发4分钟拿下13分徐雷、大前锋是外援莱特、中锋是即将伤愈的薛玉洋。
季前赛并没有让首发去打，毕竟季前赛不算积分。
时间飞逝，到了CBA揭幕战的时间，去山东挑战山东火牛队。CBA并不热门尤其是这场比赛，但球馆依旧坐满了人，他们打算看看新队的实力。
香港飞龙的首发阵容：
控卫杨忆
分卫郑晓明
小前徐雷
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