利用天罡飓风和玄金真气锻体，这也正是天玄锻体法名字的由来。
……
开始修炼伏虎三十六式，秦攸宁发现，这伏虎三十六式的三十六个动作，与他之前修炼的紫极三十六式有许多异曲同工的地方，虽然动作不甚相同，但其中所包含的神韵，却是极其相似。
秦攸宁以前总搞不明白，修炼紫极三十六式的时候为什么总感觉那些动作非常的别扭，经常需要做一些四肢伏地的动作。现在也搞明白了，因为那是从白虎的动作中演化而来的。
“呼——哧——呼——哧——”
在一个由瀑布灌注而成的水潭边上，秦攸宁赤裸着上身，一丝不苟地做着伏虎三十六式上的每一个动作。随着秦攸宁的吸气，仿佛可以看到一丝丝由天地灵气化为的白色气体没入了他的口中，钻进了他的体内；而随着秦攸宁的呼气，在他的喉咙之间，仿佛有一阵阵虎啸之音传出，那是一门专门用来配合伏虎三十六式修炼的呼吸吐纳之法。
花了将近一个小时的时间，终于将伏虎三十六式完完整整地练了一遍。刚刚做完最后一个动作，秦攸宁便感觉一道热流在体内上下游走，全身上下都有一种暖洋洋的感觉。而他的肌肉之中，更是陡然增加了几分力量。
“好厉害的锻体功法。”
感受着身体力量的变化，看着附着在皮肤表面上的细密汗珠，再看看其中隐隐地夹杂着的一层细细的污垢，秦攸宁一阵惊叹。他可是经历过不止一次的伐毛洗髓的，没想到第一次修炼伏虎三十六式，就又有身体的杂质被洗练出来。
“不错！”
白童就站在秦攸宁的面前，此时看到秦攸宁第一次修炼便能达到如此地步，他也不禁满意地点了点头。
“你每修炼三遍伏虎三十六式，便到寒潭中浸泡一个小时。”
白童一边说着，一边指了指不远处的水潭：“伏虎三十六式效果虽强，但由于太过霸烈，修炼之时一不小心便可能对身体造成伤害。”
“这处寒潭是主人专门为配合修炼玄天锻体法所设，寒潭之中不止蕴含着能够让你的身体快速修复的生命元力，同时其中的冰寒之气也能对你的身体进一步起到锻造的作用。记住，浸泡在寒潭中的时候，需要时刻运转下篇天玄锻体的功法，要不然被冻成冰块我可不管。”
(本章完)
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