赢海城，永平山。
徐策带着李志来到了城郊的山林里，就好像小说中修行的场景一般。只是在青山绿水之间坐落着一座现代的山野别墅，与周遭的环境有些格格不入。
“哇，师父，你在城郊居然有这么大的别墅吗？”
“哼，老夫年轻的时候毕竟是国家英雄，可别小看了！不过先别进去，你看那里。”
李志循着徐策手的指向看去，正是一处飞流直下三千尺的瀑布。
“师父，你不会是想让我学小说里的人那样在瀑布之下打坐吧？”
徐策轻哼一声点了点头，“古人这么做就一定有他的道理。不过，对于武者来说，在瀑布之下打坐也是有特殊的意义的。你觉得你现在最大的问题是什么？”
李志捏紧了手中的金髓炼气妖丹，“应该是灵气不足吧。”
徐策点了点头，“是啊，不过短时间内无法破境就想要提升灵气，只能依靠丹药了，但是如果你懂得收敛节约灵气，避免灵气浪费、泄漏，在实战中也不失为一种办法。之所以让你在瀑布下修炼，是因为冰凉的水会抑制住你的灵气从经脉扩散到皮肤之外，等你习惯了这种压抑灵气泄漏、完全控制身体每一处角落灵气的感觉，战斗中使用武技就会绰绰有余了。”
“原来如此！”
“那么，即刻开始吧。”
李志脱掉了上衣在冰凉的瀑布冲洗之下盘腿而坐，将金髓炼气妖丹含在了口中。
当他用武道呼吸法运转灵气的时候，在金髓炼气妖丹的加持下，感受到身上灵气的量有明显的增加，随后仿佛源源不断地从体内涌出。
发散出体外的热腾腾的灵气在接触到冰凉的瀑布的一刻便冒出水雾，随着铺天盖地不断浇在自己身体上的瀑布，李志身上四散的灵气被寒意压住。
不知不觉含在口中的妖丹早已融化，尽数被他吸收到了体内。
在习惯了这种通过寒意控制住灵气泄漏的感觉之后，李志也逐渐摸索出了主动控制灵气的感觉。
“嗯，不错，你学起来很快啊。”
李志缓缓睁开了眼，看着盘腿坐在自己对面的师父。
还好他承袭了千年后武者的记忆，把控这种抽象的感觉容易许多，短短两个小时他就成功将灵气控制在了自己体内。
“可以出来了。”
听到徐策的话，李志从瀑布中走了出来。
原本瘦弱的少年，经历过修炼后如今不知不觉间已经蜕变成了肌肉结实、身材修长的样子。
“你可以自己把衣服弄干的吧？”
“啊？”
李志的头发早已湿透紧贴着脖子和额头，下身的白色运动短裤被打湿，紧贴着双腿结实的肌肉。
“用你的灵气去蒸发水珠，可以做得到的吧。”
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