陈虎庭在丑刀老人的指导之下，调整着呼吸的频率，身体摆出了一个一个奇特的姿势，两者相互贴近着，寻找着某个契合的点。
听丑刀老人的意思，只要是陈虎庭每日这样练习，找到了那个体气合一的点，就能迈入呼吸法的门槛了。
“这种呼吸法不能延年益寿，不能让你无病无殃，却能将你的气力短时间内爆发而出，换取巨大的杀伤力，从古至今，之间除非天生神力之人，大多数名将都掌握着一种呼吸法，能让他们成为万人敌，不世之猛将，不过这种呼吸法却要看天赋，不是所有的人都能掌握，因此名将并不能代代传承！”丑刀老人，伸手矫正着陈虎庭的姿势，跟他解释道。
“师傅，这天下的呼吸法可还有优劣之别？”陈虎庭不禁有些好奇，如果两个同时都掌握呼吸法的人同时出手，用什么分出胜负。
“呼吸法再好也是在身体原有的基础上增幅，呼吸法共有三流，一流的可以增幅九成，二流的约莫五成，三流的二成，我现在教你的是一套二流的呼吸法，你若是能入门，练到极限，气力可以增加三成，足够你用了！””
陈虎庭总算明白了自己刚才与师傅丑刀老人对决，始终感觉对方的气力逐渐增大，原本不如自己，却最终压过了自己一头，原来这就是呼吸法的缘故。
也就是一个掌握了一流呼吸法的武将，原本双臂有三百斤的力气，用了之后就是五百七十斤，这也能解释为什么历史上有记载双臂有千斤之力的人了，只需要有后世举重运动员的气力，使用了呼吸法就能直破千斤。
“今天你上午习练呼吸法，下午按照我给你的刀谱练习刀法招式，虽然弯刀最重实战，但是前期有刀谱你能更快入门，我傍晚检查你的进度，莫要偷懒”丑刀老人交完了呼吸法，甩给了陈虎庭一册黑乎乎的刀谱，打哦了个哈欠回屋里了。
陈虎庭这么多天下来，知道自己的这个师傅似乎很爱睡懒觉，莫非这个呼吸法的后遗症就是会睡懒觉，应该不会吧，如果有师傅应该说的。
他重复的变换着呼吸法的动作，不断的摆出了很多奇怪的姿势，跟胸口的一口气相贴近，随着动作越来越标准，陈虎庭感觉那团原本微弱不可感知的气息变得越发的壮大，从下阴部不停的上升到了小腹，盘旋不散，他的动作越来越快，不停的重复那套奇怪的肢体动作。
这口气被他的动作所吸引开始像是一团活水，流向了四肢百脉，身体变得暖洋洋的，一团白气陈虎庭的头顶升起，让他舒服的忍不住想呻吟出来。
陈虎庭的身体的肌肉在衣服之下似乎在不停的重组，变得更加紧实细腻，胸口被箭射穿的地方，也变得痒痒的，无数的的肉芽似乎在不停的繁殖，刚结好的伤疤痒的想让人抓破。
陈虎庭感觉自己的身体似乎变成了一个熔炉，自己像是一块充满了杂质的铁矿，被不断的熔炼，变得坚硬，变得纯粹。
远远的屋子里，丑刀老人盯着远处空地上盘腿坐着的陈虎庭，心中不禁有些惊喜，半天的时间就能练通这门呼吸法，引动了呼吸法第一次洗经伐髓，看来这个徒弟还挺适合这门呼吸法的。
他心里默默念叨，坚持的久一些，越久造化越大。
远处的陈虎庭感觉身体越发的滚烫，不停颤抖着，身体就像是煮熟的大虾，变得通红通红的，也就一开始的时候舒畅了片刻，后来就像是置身一锅滚烫的热水之中，身体越发的难受，让他忍不住想停止运行呼吸法，可是他心中却感觉这种疼痛对自己的身体应该是极有好处的，如果停止可能效果就会小很多。
拼了，再忍忍，吃的苦中苦，方为人上人，陈虎庭在心里不断的给自己鼓气加油，努力让自己撑的久一点。
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