大夏王朝，江城，江峰书院。
正是放堂的时候，布衣少年站起身收拾好书册，放入自己的小竹篓里，随人流走出屋舍。
如往常的夏末时节一般，同龄男孩多在讨论昨晚又抓到一二只看起来骁勇善战的蛐蛐，相约假期带出门决个胜负，女孩们则小群小群地聚在一起，埋头探讨近期的新品胭脂、隔壁书院好看的少年，时而传来低笑和羞恼的埋怨声。
陆杨对这些并不感兴趣，他脑子里想着的是今晚武道馆的事务。
这是个好时代，先生说百年前大夏境内还时常可见灾荒，饿殍遍地，不像如今，人人都能填饱肚子，陆杨这样生活在孤儿院的孩子都有机会读书识字。
按照江城的福利制度，陆杨吃喝不愁，去书院读书也完全免费。
但为了培养这些孩子的独立生活能力，社会保障院出台相关规定，自15岁起孤儿院每个人都得自选一项活计，去有关行业店铺实习培训。
陆杨从小便有着能单手抡起同龄人的怪力，身体天赋让他很适合武道。
于是陆杨经历了两年半的练习，期间会在道馆做各式各样的杂务活和助教的工作，如今即将成年，也快要正式成为星河道馆的教练了。
陆杨心中其实有些迷茫，他在书院学问水平一直算是名列前茅，武道天赋似乎也让他在这条路上未来可期，但从小缺爱的孩子容易不懂得自己的野心。
陆杨沉默着走进星河道馆内教练的更衣区，将小竹筐和脱下来的衣物放进属于自己的柜子里，拿毛巾稍稍擦了下身上的细汗，便换上了印制着一条星河的墨蓝色武道服，这是道馆的制式服装。
他将一缠绷带拿在手上掂了掂，犹豫了一下又放下了，拿起一副能覆盖住手骨关节的拳套走出更衣区。
“小陆来啦。”
出门便迎上了一张略有些秃顶的笑眯眯的脸，王教练是道馆的职业教练，老资格了，武力值不一定多强，但教学能力是数一数二的，遛弯能力也数一数二。
“老王，挺精神呀，你儿子想进江峰书院的事情办得怎么样了？”
陆杨很礼貌地点点头寒暄道。
说到这个老王的面色开始有些发苦了，他摸了摸毛发略显稀疏的脑袋，
“我家那小子读书可是真不太行呀，想考进你们书院差得远了些，我都考虑让他直接来道馆试试拳脚，他听我说了几次你的事情，还挺崇拜你的。”
“要是我家小子以后能有你一半出息就好咯。”
说着老王的眼神竟然变得有些慈爱，盯得陆杨浑身不自在，他不动声色地转移这个突然开始占他便宜的话题，
“我先去工作了，今天我还是带那批学员吗？”
陆杨平日里工作比较杂，带着他的教练就是老王，会不固定地给他安排任务。
“今日情况有点不一样，你且去吧，还是教那帮小子练基本功，有个比较重要的事情晚点告诉你。”
点头示意后陆杨便走向道场方向了，王教练摸了摸脑袋，哼着小曲儿继续溜达。
陆杨一直怀疑老王的头发就是被他自己摸掉的，其实他模样还算挺英俊，就是和发型配合得不太好。
今天陆杨来得还算早，道馆内学员还只有稀稀拉拉的几个，互相正嬉闹着。
他也不管，索性拿老王吹嘘过的好茶叶，泡了杯茶盘膝坐在道场边的台阶上，捧在手里小口小口地啜着。
陆杨看着眼前这些半大不小的男孩们，他们年龄大多在13岁到16岁之间，有个别学员身高已经比他还高了，但他们言语间偶尔投向陆杨的眼神还是有些拘谨，甚至可以说敬畏。
毕竟这位身形不算魁梧的助教师兄，一旦出手简直就像个怪物一样。
茶水喝完，人也差不多到齐了，陆杨拍拍手站起身，用适中的音量示意学员们安静下来，拿起名册开始点名。
“肖炎。”
“到。”
“唐伞。”
“到。”
......
就在点名答到的时候，最后一个学员气喘吁吁赶了进来，引起一小阵哄笑声。
男孩高高壮壮，名叫谢子聪，陆杨对他比较有印象，身体天赋和反应能力都不错，平日里比较冒失，说不上懒散但有空档也会摸鱼，实际上陆杨是有些羡慕这样的孩子的，他好像从小就没有这种摸鱼的资格。
“对不起师兄，今天先生放堂晚了，我赶过来慢了。”
谢子聪一边低头道歉，一边有些畏惧地偷偷瞄着眼前穿着墨蓝色制式道服短衫的少年助教，想看他的脸色。
这让陆杨有些无奈，无论在孤儿院、书院还是道馆，大家都和他有着奇怪的隔阂，实际上他并不是太过严肃孤僻的人，但同龄人会因为他身上太优秀的地方和他目标过于明确的处事方式而不敢接近他。
陆杨也不是很主动的性格，这样的人际关系他谈不上喜欢，倒也在他的舒适圈内，他偶尔羡慕其他同龄人之间的小圈子，但时常也享受这样的孤独。
他心里清楚，谢子聪大概不是因为这种原因迟到，但没必要追究，他只是挥挥手让谢子聪去换好道服就位。
“今天我们继续练习基本功，扎马步和利用腰腹力量挥拳。”
道场内传来哀嚎声，陆杨也理解，练基本功是武道中最辛苦且枯燥无聊的部分，但也是最重要的部分。
对战互搏时，最重要的无疑是身体机能，但如果空有身体素质却无法发挥出来，再大的力量也是徒劳。
陆杨给男孩们做好示范，而后一个个去检查，实际上有些学员已经算得上熟练了，轻松就能做好动作，陆杨主要纠正一些不正确的姿势。
在武道训练中，姿势不正确容易出现其他部位的借力代偿，达不到完美的训练效果，事倍功半。
如果是在更加激烈的力量或者对抗训练中，还会很容易对身体造成伤势，轻则伤皮肉，重则伤骨，需要的康复时间会很久，甚至造成永久性的损伤。
所以标准的训练姿势是每个学员必须掌握的，甚至越是老手，越要注意这一点。
“腰身要直，重心再往下半寸，不许偷懒...”
“脚尖与膝盖保持同一朝向，不然容易受伤...”
陆杨在工作过程中非常尽心尽责，每一个学员都会根据他们不同的情况给出具体要求建议，这也是老王和馆长对他最满意的地方之一。
门外忽然传来一阵骚动，陆杨闻声抬头看去，只见一个虎头虎脑的男孩跑了进来。
“陆师兄，我是李教练的学员，更衣室有人晕倒了，好像是你们这边的，你快去看看吧。”
↑返回顶部↑