当然啦！目前他还没见过这个世界有类似大米的粮食。
只是为了不让周围的人怀疑为什么一个从小就没进过厨房的贵族家的少爷对烹饪竟然会如此精通所以他也只能暂时忍耐。
况且他对这个世界的食材也是了解有限，等他都熟悉了之后再慢慢向哪两个充当厨娘的侍女一点点灌输汇集了数千年美食的经验。
不能急，要慢慢来。
将记忆中按照材料大致能够在这个异世界凑齐并还原出来的美味回忆了一遍后，最终他还是在味蕾强烈抗议，肠胃不停地呼唤下解决了餐盘中的食物。
毕竟人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌。
虽然他所具有的类法则能力饕餮，让他能够将绝大多数的可食用甚至是剧毒的东西直接分解成元素养分吸收掉。从而对食物的加工方式要求很低，但是单从能够通过“吃”这个过程里获得进食美味的快乐而幸福的感觉，就值得阿雷斯为此付出相当心思。
贪食也是人的一种原罪，不是么？
饭后阿雷斯又把眼前急需解决的问题大致地整理了出来，首先是建设基础防御设施，然后是解决基本生活需要的设施，在之后就近开荒并耕种一些土地争取粮食自给自足。至于全领地的勘察，绘制基本的地形植被物产图以及和邻近的领主的边界勘定只能往后边排了。
诸事基本有了眉目，在这荒野丘陵只有虫鸣和漫天星斗的地方，锤炼实力是阿雷斯唯一能够进行的活动了。毕竟小莎娜还只有十四岁。
（大神时刻在注视着啊）。
而且严格地说起来觉醒了绿精灵血脉的他，以现在这十六岁的年纪换算成精灵的寿命后大概还是个儿童……。
当然现在包括瓦伦和莎娜在内的所有人都认为他已经是血脉退化，兼具灵魂散逸的普通人了。
作为黑铁巅峰纯粹的肉体力量已经基本开发到了极致。
除了磨炼剑技外大部分锻炼时间都用在通过运转家族传承的呼吸法蕴养斗气上。凝神掌控呼吸地方式和节奏只觉得全身渐渐热了起来，皮肤之下筋骨之间斗气运转的鼓动之声几乎是可以耳闻了，这是黑铁阶段全身筋肉骨骼都被斗气淬炼到了当前所能达到的极限，已经可以承受斗气凝聚进而化为液体带来巨大力量同时对身体造成的压力。
毕竟人整个的身体是犹如一个有限空间的容器，当其中产生的斗气以气的形态存满后，如果再想增加容量只有压缩。
这样不断地压缩下去就会改变斗气存在的形态变成为液体， 阶位自然也从黑铁进阶为青铜。但是想要承受这不断增强的压力容器本身的材质也需要同时进步否则即承受不住斗气凝聚时的压力，也经受不住斗气释放时对本体造成的冲击。
同理青铜进阶白银是液化斗气将身体淬炼完全后满溢进而凝结出第一粒晶体时的成果。
而每个大阶中的小的段位的划分则是对身体淬炼的程度，淬炼的比例由低到高段位也就分别为初段到，中段，高段和临近突破的圆满。
当全身都被晶化斗气淬炼肉体，对于元素耐受能力与融合被开发至极限，成就白银巅峰。
而想要再进一步就需要转而专注于强化灵魂海，因为白银圆满阶段的脏腑已经被属性斗气完全侵染所以产生的魂能也具有了某种元素属性的亲和力。
从而用这些属性亲和魂能在灵魂海筑起晶壁将个体灵魂封闭于内，这些具有元素属性亲和的魂海晶壁能够放大灵魂对斗气的控制。
使得晶体化的斗气在外放的时候不再只是一层光雾而是凝结为实体化为铠甲增加强度和抗性，或是附着于武器之在上使锋锐度极大提高的同时也具有元素伤害能力。
是为黄金骑士。
黄金骑士中的佼佼者灵魂海完全凝聚而成为晶体，从而凭借被放大了数倍的魂力操控实体继挣脱大地的束缚短暂腾空而行。
此时斗气也可以收塑为刃离体而出，甚或是控制部分身体短暂同化为元素以免受物理攻击伤害后还能恢复为肉体等类强力技能。
所以又被称为天骑士。
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