第90章:直拳学习(1 / 2)

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第二我在训场上转着,看卡洛带着士兵练习摆,我在里看谁作不对指导着们。就样看着们练习一天,的还真不多他都有进,我也个二把只是理比较熟践不多。明天就以再教们一种法了。让西塞我画的法腿法图(武秘籍)人再画50份他们每一份,他们看。让他们看一下论我再学的时他们也理解。

第二天早士兵在训练上练习滑步和拳,我了过去。

“士们我们天再学一种拳,这个法叫直(后手)。格士预备……”

兵们的声比较不够有势。

“你们今都没吃吗?格士预备……。直是搏斗术中最本的拳,也是常用的法。此法在单时间内续出拳量比其拳法多,特别是直拳的续直击作。直是指从拳到被目标,沿直线运的一种打方法。直拳一用于进或有意退却时坏对方作,打对方阵,是夺胜利的要手段。掌握直技术等掌握拳技术的80%。

第一,要直线出,直线收回。二,击和退回速度要样快速、敏捷。三,出时要利蹬地转力量的合。第,左()直拳上体时,要注意对手右(左)拳击。

直拳击左直拳拳法中有其他拳的基,能正地运用直拳是个有良技术拳的特征。

作用试探对。用刺点击或击或虚可找出手的习动作和隙。迷、干扰手。左拳较灵快速,持在一距离外,通过扬击下、下击上虚击,使对手失平衡,其他重动作创条件和找空当。阻击对或摆脱手时,内、外叉拳可击对方右直拳。右直拳个举拳肘的多动作,用左直内交叉打对方,有效地挡了对的进攻。由于左拳离击目标最,因此速而精的左直较容易点,它长处是体的平不易受破坏。直拳可为其他法的引拳,给他拳法造进攻条件。

动作要由实战备姿势始,左迅速用力伸直,同时左前送,体略向转,以大出拳速度和量。在向前伸的同时,左拳向转至拳向下成条线击,肘关随着拳内转向抬平。出击同,后脚力蹬地,前脚(脚)顺向前滑,用前掌的内着地,脚蹬地,脚跟起,后略伸直,身体重移到前上。在拳的同还要利腿、腰、髋发力增加击力量,使力量通肩、臂、腕关节拳峰沿条直线用在被目标上。在出拳程中应松臂和部肌肉,在即将中目标,拳突握紧,使最后阶更为有。右手左拳出而自然移,保下颏和部。待中目标,拳迅放松由路收回,恢复原姿势。

出拳开时,身与手臂保持自放松,能预先后拉臂,而影响拳力量速度。为准备拳的动能预先对方察,从而出相应防守和击。因发拳一要突然,才能使方措手及。发时身体能过于倾,以失去平,为对反击造便利条。如距较远而左直拳以击中标,则先将左向前进步,同出击左拳,在个发展程中,拳应注保护自的下颏。发拳过中要始观察对的动作化,初者往往用力发直拳时闭眼的病,这都应力在练习逐步加纠正和服。

直拳击体这种打方法要是击对手的和肋部,击打对上体时,身体应右前方斜,降身体高,以防手迎击部。左拳击上既可以来做为攻的第步,也以用来假动作,并破坏手对头防护,创造进条件,可以用打迎击。要领基本姿开始,击时身略向右前方倾,膝关弯曲,低身体度。击时,左拳心向,使拳与接触标成直。击打束时左跟外转,以便在旦击空制止身过度前,以保重心稳。击打束后,脚牢固支撑住体,同快速放出拳的臂和整肩关节肌肉,利用右下屈,除前冲,控制身体平,随后原为基姿势。意击打右拳放头部右作防护,并随时备出拳,反击对

拳是拳运动中用的重之一。直拳适于远距的攻击,但右直一般使时机少,在有充把握时能使用。由于右较左拳对方远,发拳时体变化度较大,所以右拳较左拳慢。了便于中对方,就要用手的假作来转或破坏手的防,或用刺拳引对手的意力,使对手去平衡,以此来造有利右直拳攻的条和时机。要领:基本姿以右脚蹬地开发力,腿发出力量使侧髋关前送,动腰部速向前动,同右肩前。右拳直线向发出,击对方部。髋腰部的动以及肩的前,能够加有直的力量攻击距

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