王飞蓬像高考复习一样，拟定出每天训练的时间表，除了上课之外，早晚安排满满当当。受体育课的影响，不仅技能训练，还加强体育理论学习，周末、天气不好就到图书馆，找出足球、篮球、网球相关书籍，有《经典足球指导教材》《足球训练完全图解》《足球技巧与训练精要》《足球竞赛规则分析与裁判法》《NBA教练员训练指南：技术、战术和教学》《NBA篮球训练法》《篮球运动教学与训练》《篮球私人教练100课》《网球技战术》《网球单打55种制胜技巧》等等，研究技术、战术、配合及练习方法，比赛规则与裁判法。
上海大学的操场上，每天早上5点多就有一个高个子男生，绕着操场跑20圈，然后到篮球场专心练习投篮，不同的点投篮上百次，偶尔还有精彩的扣篮表演，不过大清早篮球场基本没有人，即使有人也只是把这个场景当热闹，从来没有哪个同学认真观看，打听这个人是谁。
晚上，在上海大学东北角偏僻的树林里，常常腾出一条黑影，仔细观看就会发现，这个黑影一边奔跑一边运球，速度极快，有时脚上盘带，身影左突右闪，树林深处经常传来嘭嘭…巨大的撞击声！还好大学谈恋爱很普遍，都是走正大光明的路子，偶尔有个别想到外面打野的鸳鸯来到这片树林，听到不明缘由的异响，老远就谨慎打住念头，重新换地方。
通过一段时间强化练习，王飞鹏运球、盘带技术和感悟大增，可能全身筋脉打通后第六感被强化，即使是夜间，周围一树一木都能纳入眼底，印在心中，带球奔跑与轻功结合，投篮、射门时真气运行，内力外放，都不用看篮筐或球门在哪儿，那种感觉就一个字：爽！
三分球和远距离射门需要手腕力量和腿部力量，王飞鹏都不缺，利用内力配合相应动作，轻松自如，潇洒随意，即使投超大距离三分也比普通人中投轻松，远距离射门更不用说了，小森林里嘭嘭…巨大的撞击声就是他踢球或足球撞击树木的声音，只是没过多久，足球就被踢废一个，让他好心疼，那可是好几天的伙食费啊！
寝室的几个室友发现王飞鹏突然神龙不见首位，高度怀疑他又去拱哪个班的水灵小白菜，积极打探，迫切希望取经加牵线搭桥，得知他天天练球后嗤之以鼻，只有孙粼小心翼翼问道在哪里练球？我怎么在球场没看见你，王飞鹏神秘道我修的是野狐禅，非六根清净者不能修，要不你皈依我佛？咱们一起修炼？孙粼鄙视着说道业余体育爱好这么拼干嘛？难道找不到妹子，想在体育项目上出风头玩阳刚？迷惑那些没眼力的小白菜？那你可就错了，她们可都练就比孙悟空还厉害的火眼金睛！王飞鹏得意地笑道总有迷途的小羔羊被我捉住，嘿嘿…
王飞鹏继续野狐禅式修炼，将课本上的新鲜技术、自己没掌握的套路都勤加练习，虽然大部分时间花费在体育训练上，但专业课选修课上课还是一如既往，一边听课一边向后啃，争取一堂课解决掉两堂课内容，所有的重点难点和老师提出的要点都在书上做了标记。考虑到大学英语的重要性，特地强化英语的听力和口语，手机专门下载英文故事、英文朗诵，多听多说。
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