深圳位于沿海地区,所处的纬度较低,长夏短冬,气候炎热。
这不,才在广场周泽断断续续的跑了一个半小时,温暖的阳光就不在温和,而是变得刺目,炙热,像是要把人烤熟了一般。
此时,周泽的体能也到了极限,脚不受控制的颤抖着,头晕乎乎的还有点反胃。
但他却嘴角勾起,找了一个阴凉的地方躺下一个人在傻笑,活脱脱的一个傻子。
体重一个上午少了三斤,这对于一个胖子来说就是最大的动力。
何况,周泽不仅是体重减少了,他的各项数值都增加了!
姓名:周泽。
身高:172.5CM
体重:90.5KG。
...............
力量:24
速度:15
弹跳:11
敏捷:10
协调:9
反应:7
平衡:10
体能:13
休息了二三十分钟,喝了点水,腿终于不在颤抖,头晕恶心的症状也没了。
周泽才拖着疲惫的身体向着附近的饭店走去。
因为他又饿了,饿得前胸贴后背。
打包了三份烧鹅饭并多带了三盒米饭,周泽咽着口水回到了出租屋。
门关上,周泽就迫不及待的开吃。
一盒米饭,被他四五口就全部吞下了肚子。
几分钟后,周泽咽下了最后一口饭,终于满足的抚摸了一下自己鼓起的肚子。
“公园那边是去不成了,太阳太毒了。
在出租屋减肥?不行,动作太大会影响到其他房间的租客!
可,如果只有下午和傍晚的时间跑步,那中间这段时间就的浪费了!
现在每一分每一秒都对我无比的重要和宝贵!
没办法,只能去半个健身卡了!
草,又要花钱。”吃饱喝足的周泽一下倒在床上。
“另外,吃饭是个问题,我现在从饭碗变成了饭桶,这光是三餐一天就超过100块还不算喝水的钱,关键是光吃饱了肯定不行,还需要补充所谓的营养,牛肉,水果,蔬菜,海参一类的食物,要是这样一来,在外面吃一顿最少要花个两三百,一天两顿就是五六百,三个月光是中午饭和晚饭就要五六万左右。
我曹,这是逼着我三个月去乞讨吗?
更重要的是,谁他妈知道三个月后我会变成什么吊样!
我能打篮球吗?
哎,看来只能靠自己的双手了!”
...............
睡了一两个小时,周泽准备从床上爬起的时候,发现自己浑身乏力。
手只要一用力手臂上的肌肉被撕裂了一样出现疼痛,大腿同样如此。
这把周泽吓死了,以为自己要瘫痪了。
连忙摸到枕头边的手机上网搜索:“跑步后浑身无力肌肉疼痛如同刀割,这是怎么回事?”
“出现这种症状是很正常的,只要不是很严重,就无须采取什么措施,安心躺好。
需要注意的是运动的力度,一定要把控好!”
“肌肉酸痛属于常见症状,不必大惊小怪...............及时进行拉伸,可以解决身体酸痛的问题。”
看见很多网友的回答都说是常见症状后,周泽才安心躺好。
“还好有度娘!既然现在动不了,就躺好吧!”
...................
身体能行动之后,周泽换了身衣服,拿上身份证银行卡。
出门的时候已经是下午两点多了。
先是去取钱,看了看自己的余额,还剩55000多。
然后买了一副无线耳机。
花了168,在顺着大马路走了十多分钟后。
他来到了一栋挂着裕康足浴招牌的楼下。
这是一家十分正规的足浴,周泽以前当保安发了工资后,在这消费过。
但就一次,后来他换地方了。
因为这家足浴店,是他吗的真的正规。
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